Au inceput sa circule mail-uri care includ recomandarile trimise de Ministerul Sanatatii referitoare la gripa porcina. As vrea sa le impart cu voi.
Ce putem face pentru a ne proteja de infectie?
- Evitati contactele stranse cu persoane bolnave
- Evitati aglomeratiile si multimile
- Cand tusiti sau stranutati, acoperiti-va si nasul cu o batista de unica folosinta. Dupa utilizare, aruncati batista
- Spalati-va pe maini cu apa si sapun cat mai des
Ce facem daca prezentam simptome de gripa?
- Pastrati distanta fata de celelalte persoane pentru a nu le transmite boala
- Evitati sa mergeti la serviciu sau scoala si in general sa iesiti din casa pentru diferite motive. Astfel se va reduce riscul de a imbolnavi alte persoane
- Anuntati imediat medicul de familie
- Este de preferat sa aveti la indemana o masca pe care s-o folositi pe fata, acoperind in acelasi timp si gura si nasul - mai ales atunci cand veniti in contact cu cei din jur
- Stabiliti o retea de "prieteni in caz de gripa" prieteni si rude care v-ar putea ajuta daca va imbolnaviti
- Spalati-va mainile des cu apa si sapun, in special dupa ce tusiti sau stranutati
- Puteti folosi produsele de curatare a mainilor pe baza de alcool
- Evitati sa va atingeti ochii, nasul, gura, pentru ca microbii se raspandesc frecvent atunci cand o persoana atinge un obiect contaminat
- Curatati suprafetele dure, cum ar fi manerele usilor, utilizand frecvent un produs normal de curatare
Nota: Noul virus gripal nu se transmite prin consumul de carne de porc sau produse din carne de porc prelucrate corespunzator.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu