Pagini

joi, 6 august 2009

Cum sa ne lasam de fumat

Fumati?
Sunteti constienti ca nu este nimic bun in aceasta activitate si v-ar placea sa va lasati, dar nu reusiti?

Daca raspunsul este afirmativ la cele doua intrebari, va recomand sa cititi asta, poate va ajuta.


Din fericire, pentru mine, fumatul nu a constituit niciodata o curiozitate..nu ma intereseaza si nu vreau sa incerc sa fac asta, insa tatal meu a fumat si am vazut la el cat este de greu sa te lasi de ele, dupa ce o viata le-ai avut langa tine la orice pas.


Consider ca daca ai suficienta vointa si motivatie pentru care sa vrei sa faci ceva, nimic nu este imposibil pe lumea asta..trebuie doar sa iti doresti cu adevarat asta, ca daca nu esti convins ceea ce incerci sa faci este doar pe termen scurt, si la un moment dat te vei intoarce de unde ai plecat.


Multa bafta va doresc!

10 comentarii:

  1. Anne,pentru asta trebuie o motivatie imens de mare si de puternica si pe urmatorul plan e vointa...

    RăspundețiȘtergere
  2. ...motivul trebuie sa fie cel mai puternic!
    Fumatul e o pasiune nociva, dar deocamdata o savurez din plin!
    Sa ma ajute Dumnezeu sa -mi doresc candva, sa renunt la ea!
    Si sa nu fie prea tarziu!

    RăspundețiȘtergere
  3. Pt mine ordinea nu conteaza, pentru ca nu trebuie sa aplic nimic concret ca sa obtin rezultate de acest gen :)
    Poate conteaza mai mult vointa, ca influenteaza si motivatia ulterior, cine stie?

    Eu va tin pumnii tuturor, celor care fumati si vreti sa nu mai faceti asta, sa reusiti sa le lasati..celor care nu fumati, sa nu va apucati :)

    RăspundețiȘtergere
  4. Fumez. Nu vreau şi nu voi vrea niciodată să mă las de fumat.
    Nu dau în cap la nimeni. Nu fac trafic de droguri. Nu înşel pe nimeni. Nici de fumat n-am voie ?
    Eu ştiu că societatea trepanată "ieuropeană" mă vrea sănătos, prost şi roboţel, dar puţin în pasă.
    Urăsc scrierile despre lăsarea de fumat.
    Totuşi, dacă dobitocenia atinge cote maxime şi vrei să te laşi de fumat, consider că voinţa este suficientă.
    Bunicul meu s-a lăsat de fumat la 70 de ani. A spus: "de azi înainte, gata!". Mai are puţin şi face 78 şi nu l-a mai tentat niciodată.

    PRO-TUTUN ! :)

    RăspundețiȘtergere
  5. Vilo cand am scris m-am gandit fix la tine, ma asteptam la o replica legata de fumat :)
    Bunicul tau este un fericit, sa dea Dumnezeu sa fie sanatos si sa mai traiasca inca p-atat :)

    RăspundețiȘtergere
  6. Dap... interesant subiect!!!

    ACum ar trebui sa incep cu o fraza de genul...

    Ma cheama Petrutz... si sunt fumator!! :D

    Just kidding...

    Am cam 5 luni de cand m-am lasat de fumat...

    Multi ar spune... Asa si ?

    Poi ideea e in felul urmator.
    De apucat te apuci usor... cu lasatul va fi mai greu sau imposibil dk nu ai caracter.

    Cum s-a intamplat ? In niciun caz nu m-am lasat din cauza campaniilor anti-fumat...pozelor de pe pachetele de tigari, plasturi, tigari medicinale, tigari electrice...THAT"S BULLSHIT

    Intr-o dupa-masa am zis gata... asta e ultima tigara pe care o mai fumez si am aruncat pachetul...

    Imediat dupa.. m-am apucat de sala...fotbal, baschet... intr-un cuvant... Miscare!!

    Primele 2-3 minute pe care le-am alergat pe terenul sintetic... mi-au fost de-ajuns pentru a-mi pune capac... inima statea sa-mi sara din piept... palpitatii nebunii...Am zis ca asa ceva nu se poate...

    DUpa o luna jumate... s-au simtit si rezultatele...

    Obosesc mai greu, alerg 2 ore pe teren ca disperatul si tot mai sunt in stare sa mai dansez si intr-un club :D...

    Morala!!!

    Nu doar tigarile afecteaza organismul... as putea spune ca SEDENTARISMUL este mult mai nociv...

    Sfatul meu este urmatorul:

    Dk nu poti sa te lasi de fumat... macar de 2 ori pe saptamana fa miscare

    Si prin miscare sa nu se inteleaga, plimbatul catelului, mersul la magazin sau mai stiu eu ce...

    Faceti-va timp si faceti un jogging, mergeti la inot, fotbal, tenis, baschet... orice va poate pune in miscare muschii...

    SUBLINIEZ... SALA ESTE SPORTUL LENESULUI. DOAR IN CAZUL IN CARE NU AVETI POSIBILITATEA SA MERGETI IN PARC SAU PE TEREN PUTETI APELA LA O ORA DE ALERGAT PE BANDA SAU BICICLETA...



    Pt. VILO13...

    nushtu cati ani de fumat ai la activ... sau cati ani ai mai exact... dar nu poti sa sustii ca esti pro tutun... Asta inseamna ca te-ai afla intr-o organizatie care militeaza pentru asa ceva...Si din fericire .. nu cred ca exista...
    Asa ca stai chill si bucura-te ca inca mai exista locuri unde fumatul este tolerat.

    P.S. si cand fumam, aveam grija sa nu deranjez persoanele nefumatoare care se aflau in jurul meu ;)

    RăspundețiȘtergere
  7. Petrut multumesc pentru commentul detaliat :)
    Esti tare ca ai avut vointa sa le lasi..multa bafta in viitor, sa le poti rezolva pe toate asa cum iti doresti!

    RăspundețiȘtergere
  8. Stiu cum e...nici eu nu am tras, nu m-am luat si nici nu intentionez sa ma iau de tigari...nu pot sa suport fumul acela...nu mai zic de cate substante nocive si etc

    RăspundețiȘtergere
  9. Multumesc, dar nu stiu cat de potrivita e comparatia...prefer mereu sa ii las pe ceilalti sa ma aprecieze sau nu...cat despre mine, incerc pe zi ce trece sa fiu mai bun:)

    RăspundețiȘtergere